天色将明时分，整个双鱼镇尚被笼罩在一片浓雾当中，显得静寂一片。
位于文竹巷中弄的宁宅里却有了动静。
穿戴整齐的宁采臣，轻手轻脚地从住的屋子里走出来。
他先是走到院子，有模有样地打了一套拳，动作如行云流水，飘逸优雅，像是已经做过很多遍。
事实也的确如此，宁采臣从十岁开始练这套拳法，已经坚持了八年。
从一开始的生疏磕磕绊绊，到如今这般刻骨铭心，一招一式全都长在了他脑子里。
这套拳是宁采臣的妹妹宁舒窈教给他的，说他念书一天到晚都是坐着，日子久了身体会因为缺乏运动而变得虚弱，需得每日晨起坚持锻炼才行。
她说健康才是人生最大的财富。
多年坚持下来，宁采臣也发觉自己果然比书院里的其他学子要康健许多，风寒都很少感染，为此心里没少感激妹妹。
一套拳下来，身子也热乎起来了，宁采臣擦了擦汗，又静立片刻，这才走到灶台前生火烧水。
作为家里唯一的男丁，按理说他该侍奉寡母、保护妹妹，但实际上却是妹妹一力撑起了这个家，而他因为在书院念书，反而是家里花销最大的那个。
宁采臣心里过意不去，只要呆在家里便会早早起床烧水做饭，这样也能让家里的两个女人多睡上一会。
等到锅里飘出粥香，宁母也起床了。
她是一位四十岁不到的妇人，穿着一身浅蓝色衣裙，发丝尽数盘起，露出姣好文气的面容。
她撩开厨房的布帘，见儿子正在搅和锅里的米粥，轻柔地唤了一声。
“臣儿，你难得休学回来一次，怎么不多睡一会？”
“娘，早。”宁采臣笑着说，“我每日都是这个时辰醒来，已经习惯了。”
他打开灶上镶嵌在两口铁锅之间的一个圆形小凹槽，在里面装满水，等到灶眼里生起火，这里面的水便也热了起来。
宁采臣舀了一勺水倒进木盆：“娘，您先洗洗，一会儿粥就好了。”